Kategoria: FODMAP

19 paź

Low FODMAP, czyli jesień na diecie

Kinga | Blondynka na swoim

0 Comment

FODMAP,  Kuchnia/przepisy,  Lifestyle

Kocham jesień! Te wszystkie kolorowe liście. Pogodę, która pozwala ubrać lekki płaszcz i sweter albo koszulkę i ciepły szal. Późne...

Read more

15 wrz

Czy dieta Low FODMAP jest tylko dla chorujących i dlaczego nie?

Kinga | Blondynka na swoim

3 komentarze

FODMAP,  Kuchnia/przepisy,  Lifestyle

Alergie pokarmowe, zespół wrażliwego jelita czy wszelkie inne dolegliwości żołądkowe to główne powody, dla których ludzie decydują się na siedmiotygodniową...

Read more

26 sie

Kotlety z batata Low Fodmap [przepis]

Kinga | Blondynka na swoim

2 komentarze

FODMAP,  Kuchnia/przepisy,  Lifestyle

Kotlety z batata to moje ostatnie odkrycie. Nigdy nie lubiłam mięsa mielonego. Dorzucone do spaghetti psuje cały włoski urok fetorem...

Read more

12 sie

Efekty diety low FODMAP + przepis na pizzę

Kinga | Blondynka na swoim

2 komentarze

FODMAP,  Lifestyle

Kilka dni temu zakończyłam moją przygodę z pierwszą dietą, którą doprowadziłam do końca. Siedem tygodni low Fodmap za mną. Do...

Read more

05 sie

Zapiekanka ryżowa z cukinią i pomidorami Low Fodmap [przepis]

Kinga | Blondynka na swoim

0 Comment

FODMAP,  Kuchnia/przepisy,  Lifestyle

,Lubię zapiekanki. Od zawsze. Z reguły są łatwe i w zasadzie same się robią. Dzisiaj mam dla Ciebie superprostego zapieksa,...

Read more

22 lip

Placki z cukinii z sosem marchewkowym low fodmap [pprzepis]

Kinga | Blondynka na swoim

0 Comment

FODMAP,  Kuchnia/przepisy,  Lifestyle

Od kiedy jestem na przymusowym detoksie gruzowo-paprotkowym, kombinuję jak mogę, żeby nie oszaleć z braku glutenu i cebuli. I powiem...

Read more